1000 Smakow Swiata

0,00 zł
Płatności Online
Certyfikat

RYŻ NATURALNY BRĄZOWY (500 g)

4,85 zł

Wysyłka:48 godzin
Produkt dostępny
Waga:0.50 kg
Sprawdź koszty wysyłki

Koszty dostawy tego produktu

Ilość:szt

Zaraz po pszenicy to właśnie ryż jest w diecie człowieka stosowany powszechniej niż jakiekolwiek inne zboże. Ryż brązowypełnoziarnisty, tak samo jak pełna nieoczyszczona pszenica, zawiera bogactwo składników odżywczych, łącznie z cennym magnezem, które jednak zostają w całości utracone podczas przekształcania go w biały ryż.

Zasadnicza kwestia, niezbędna dla zrozumienia leczniczych właściwości pełnoziarnistego brązowego ryżu, dotyczy poziomu cukru we krwi. We wschodnioazjatyckiej medycynie już od jakiegoś czasu wiadomo jest, że spożywanie brązowego ryżu pozytywnie wpływa na stabilizację poziomu cukru we krwi, a co za tym idzie, także na cukrzycę i otyłość. Wiedza ta od niedawna jest uznawana w krajach europejskich. W rzeczywistości dotychczas dominował pogląd, że ryż i inne zboża, zwłaszcza pszenica, były postrzegane jako pokarmy przyczyniające się do wywoływania zaburzeń równowagi poziomu cukru, i całkiem słusznie, ponieważ zboża te występowały w postaci wysoko przetworzonej, ogołocone z cennych składników poprzez "wybielanie" czyli pozbawionym minerałów i innych czynników pomocniczych, odpowiadających za regulowanie poziomu cukru we krwi.

Faktem jest, że ostatnio przeprowadzone badania naukowe uświadamiają nam wartość nieprzetworzonego brązowego ryżu. Jedno z takich badań wykazało, że warstwa okrywająca ziarna brązowego ryżu, czyli otręby ryżowe, ma znaczący wpływ na obniżenie wysokiego poziomu cukru we krwi. Ta lecznicza właściwość brązowego ryżu i jego otrąb stanowi prawdziwie dobrą nowinę w krajach gdzie cukrzyca stanowi epidemię w dużej mierze związaną z jeszcze większą epidemią otyłości.

Oprócz obniżania poziomu cukru we krwi otręcy ryżowe uważane są za jedną z najbogatszych w składniki odżywcze substancji, jakią kiedykolwiek badano! Otręby ryżowe zawierają ponad 70 ! przeciwutleniaczy, które chronią komórki przed uszkodzeniem i pomagają zachować młodzieńczy wygląd.



Sposób przygotowania:

Jak gotować?

  • 1 szklanka brązowego ryżu, opłukać lub namoczyć na noc w wodzie ( przepłukać, gotować w nowej  wodzie ) 

  • 2 szklanki zimnej wody

  • 1/4 łyżeczki soli morskiej

Do garnka wsyp ryż, sól i dodaj wodę. Przykryj pokrywką, doprowadź do wrzenia, zmniejsz płomień i gotuj na wolnym ogniu ok. 30- 50 minut ( do wchłonięcia wody )

Ryż ugotowany w większej ilości może być świetną bazą do śniadania z bakaliami, prażonym słonecznikiem, pestkami dynii i np syropem daktylowym, melasą trzcinową lub słodowym kukurydziano-jęczmiennym

lub jako uzupełnienie do zup

lub jako uzupełnienie do warzyw z patelni lub sosów z warzyw sezonowych.

Proponuję gotować również w mieszance pół na pół z kaszą gryczaną - smakuje naprawdę świetnie

lub z kaszą jaglaną również w proporcji pół na pół.



Dla tego produktu nie napisano jeszcze recenzji!

Napisz recenzję
Klienci polecają również:
  • AGRESTOWY - Aromat spożywczy bez Cukru i bez Tłuszczu AGREST

    AGRESTOWY - Aromat spożywczy bez Cukru i bez Tłuszczu AGREST

    4,99 zł

  • ŚLIWKOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    ŚLIWKOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    4,99 zł

  • ORZECH LASKOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    ORZECH LASKOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    4,99 zł

  • CHAŁWOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    CHAŁWOWY - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    4,99 zł

  • ARBUZOWY - Aromat spożywczy bez Cukru i bez Tłuszczu

    ARBUZOWY - Aromat spożywczy bez Cukru i bez Tłuszczu

    4,99 zł

  • KUKUŁKI - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    KUKUŁKI - AROMAT SPOŻYWCZY bez Cukru i bez Tłuszczu

    4,99 zł

Kontakt
Znajdziesz nas:
Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.